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文章: 这是有关您的红光 LED 面罩的误导性信息!

This is a misleading information about your red light LED mask!

这是有关您的红光 LED 面罩的误导性信息!

如果您一直在研究LED 光疗设备,您可能会看到“100mW/cm²”这样的规格,并想:“哇,这听起来太棒了!”但请稍等一下 - 在您根据这些数字做出决定之前,重要的是要了解它们的真正含义以及它们为什么可能具有误导性。

让我们简单地分解一下,这样您就知道您得到的正是您期望的。首先,让我们假设提供的规格是准确的,让我们了解这个数字。100 mW/cm² 代表每平方厘米 100 毫瓦,它测量功率——具体来说,能量传输到您皮肤每平方厘米的速度有多快。它告诉您设备在任何给定时刻的强度

虽然这听起来令人印象深刻,但我们必须明白,单凭功率并不能说明LED 光疗的全部情况。事实上,给你这个技术规格会给你一种错误的印象,让你误以为该设备真的有多么有效

把它想象成一个淋浴喷头:小孔数量越多,水流越快。但就像淋浴一样,这不仅仅关乎水流速度,还关乎整个淋浴过程中水流的量。水流快并不意味着水流多;你需要知道淋浴喷头运行了多长时间,才能知道你实际得到了多少水(或在这种情况下,能量)。

从技术角度来说:

  • 功率 (mW/cm²)是指任何给定时刻的能量传输速度。
  • 能量(焦耳或 J)是一段时间内传输的总能量。

简而言之,不要只看功率数字,如 mW/cm²。要真正比较设备并了解其有效性,您需要查看总能量(焦耳) ,并确保设备在适当的治疗时间内输送正确的能量。

提示和技巧

有效光疗的理想范围通常为每平方厘米 2 至 10 焦耳 (J/cm²) 。这个“最佳点”提供足够的能量来刺激细胞反应,但又不会太过强烈,确保大多数皮肤状况和治疗都能获得最佳效果。

参考:

  1. Karu,TI(1989 年) ——光生物调节领域的先驱,她的工作表明, 1 至 10 J/cm²范围内的能量剂量可有效促进细胞增殖和组织修复。较高剂量往往会抑制这些过程,这强化了“最佳点”的概念。
  2. Barolet, D. 和 Boucher, A. (2010) - 他们对 LED 光疗对皮肤治疗效果的研究表明, 2-6 J/cm²之间的剂量可有效刺激胶原蛋白并具有抗衰老功效。
  3. Chung 等人(2012 年) - 这篇关于低强度激光治疗效果的评论强调, 3-10 J/cm²范围的激光在临床应用中可有效减少炎症并促进愈合。
  4. Enwemeka,CS 等人(2004 年) - 在一项关于伤口愈合的研究中, 2-8 J/cm²之间的能量剂量对组织再生和细胞活动表现出显著影响。

这些研究表明, 2-10 J/cm²范围内的能量水平通常是有效的,且不会有过度暴露的风险,从而可能抑制所需的生物效应。

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