经常感到疲劳?可能不仅仅是缺乏休息!
如果你一直感到疲劳,可能不仅仅是需要好好休息一晚而已。疲劳通常是细胞层面上身体能量产生出现深层问题的征兆。以下是一些你应该担心的主要原因:
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能量产量减少:
细胞中的线粒体就像微型发电厂,以 ATP(三磷酸腺苷)的形式产生能量。当线粒体不能有效工作时,ATP 产量就会下降,让你感到长期疲劳和缺乏能量。 -
氧化应激增加:
处于困境中的线粒体往往会产生更多的自由基,从而导致氧化应激。这一过程会损害 DNA、蛋白质和脂质等关键细胞成分,加速衰老并增加患病风险。 -
细胞功能受损:
您的细胞依赖稳定的能量供应来执行基本功能,如新陈代谢、合成和修复。ATP 减少,这些过程就会减慢,久而久之可能会导致一系列健康问题。 -
肌肉无力:
当你的肌肉细胞没有获得足够的能量时,这意味着耐力、力量和整体身体机能的下降,使日常活动和锻炼变得更具挑战性。 -
增加患慢性病的风险:
线粒体功能障碍与肥胖、糖尿病和代谢综合征等代谢紊乱有关,会影响人体处理营养物质的能力。此外,脑细胞能量产生率低与阿尔茨海默病和帕金森病等神经退行性疾病有关。 -
加速老化:
随着时间推移,线粒体自然会失去效率。再加上氧化应激增加,线粒体会加速衰老,并增加与年龄相关的疾病的风险。 -
情绪和认知影响:
能量不足不仅会影响身体,还会影响大脑。ATP 减少会导致精神疲劳、认知能力下降、情绪波动和清晰度下降。
提示和技巧
按照建议定期使用Celluma 疗法。坚持有助于最大限度地刺激线粒体并产生能量。
*如需了解有关使用 Celluma LED 光疗设备的任何进一步说明,欢迎随时与我们联系
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